"Benim veya herhangi bir terapistin yapabileceği en önemli şey, hastaların içinden her neye ihtiyaç duyuyorlarsa alabileceği otantik, sağaltıcı bir ilişki kurmaktır."

Irvin D. Yalom

bir "iz"

Anne karnından günümüze kadar olan hatta ölene dek sürecek her türlü duygusal ve fiziksel temaslarımız, yaşam boyu gerçekleşen olaylar, sözler, bakışlar, ilişkiler.....hemen her şey bizlerde farklı farklı “iz” ler bırakmaktadır.

Bu “iz” ler, öncelikle kendi varoluş biçimimizi belirlerken, olumlu ya da olumsuz “iz” ler hikayelerimizi yaratır. Hikayelerimizin etkisiyle sevilen ya da sevilmeyen, seven ya da sevmeyen, başarılı ya da başarısız, değerli ya da değersiz...... oluruz.

Genellikle, olumsuz “iz”lerin etkisini daha çok hisseder,hatta bu duyguların etkisiyle birçok başarı hikayeleri yazarız. Hayatımızda önemli başarılar sağlasak bile bununla yetinmeyerek tüm zorlukları, eziyetleri göze alıp daha çok başarıyı hedefleriz.

Olumlu “iz” leri ise, zaman içinde etkisini normalleştirir, olumsuz “iz” ler kadar taşımayabiliriz... Tüm olumlu ve olumsuz “iz” lerimizle bir bütün olarak yola devam etmek, mutlu olmanın sorumluluğu ve farkındalığı ile yaşamak, hayatı daha anlamlı ve coşkulu kılar. Bir psikolog olarak amacım; danışanımla kurduğum ''terapötik ilişki'' ile değişime ve gelişime dair yeni “iz"ler oluşturmak, olumsuz yaşam “iz”lerinin olumsuz sonuçlarıyla baş edilmesine yardımcı olmak, bu izleri geliştirici, dönüştürücü,coşkulu yaşam hikayelerine çevirmektir.

"İz" lerimizi fark edip sahiplenmemizin, kendimizle ve çevreyle kuracağımız ilişkinin yaratıcı, onaylayıcı, sevecen ve olduğu gibi kabul edici olmasında önemli bir rolü vardır . Terapötik süreç, Irvin D.Yalom' un da belirttiği gibi, danışanın ihtiyacı olanı fark ederek ihtiyaç duyduğu şeyi gerçekleştirebileceği gücü sağlar..